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3 Trocas de limpeza para uma casa mais saudável

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Vamos falar de três trocas de limpeza que você pode fazer agora para uma casa mais limpa e saudável. Todos esses swaps incluem uma opção de bricolage e uma recomendação de compra na loja.

3 Trocas de limpeza para uma casa mais saudável

Quando se trata de mudar para produtos de limpeza mais seguros e naturais, você não precisa trocar todos os produtos de limpeza de uma só vez. Eu recomendo verificar o Banco de dados do EWG onde você pode pesquisar os produtos individuais em seu transportador de limpeza. A partir daí, você pode tomar uma decisão informada sobre o que trocar e o que manter. Abaixo, estão três dos swaps mais fáceis e melhores que você pode fazer agora.

Os produtos de limpeza são seguros?

Nos EUA, produtos de limpeza e para o corpo não passar por testes ou aprovação rigorosos. As empresas de limpeza não precisam divulgar seus ingredientes (são necessários produtos de beleza). E como a fragrância é considerada um « segredo comercial », esse ingrediente (que pode ser produzido com centenas de produtos químicos diferentes, incluindo ftalatos que interrompem os hormônios) é extremamente secreto e incrivelmente preocupante em termos de ingredientes tóxicos.

Claro, talvez uma pequena quantidade desses ingredientes não seja prejudicial (como dizem as empresas), mas quando você considera quantos produtos usamos em um dia (ou semana ou mês), não estamos usando uma quantidade vestigial desses produtos químicos em nossas casas e nossos corpos. Estamos sobrecarregando nossos sistemas com esses ingredientes e o efeito cumulativo do uso de tantos produtos químicos potencialmente tóxicos.

Curso de limpeza natural

swaps de limpeza

O que procurar ao comprar produtos de limpeza

Quando se trata de produtos de limpeza, pode ser difícil saber o que ocorre em um determinado produto. Você encontrará muitas palavras de marketing naturais e verdes usadas para descrever a limpeza (e produtos para o corpo) hoje. Estes termos têm sem regulamentação. Sim, você leu certo: Nada! Zilch! Nenhum! A transparência total dos ingredientes é tudo o que temos para nos ajudar a navegar nos produtos e fazer escolhas informadas.

swaps de limpeza

Muitas empresas revelam ingredientes em seu site, portanto, procurar um limpador específico online pode ser útil para saber exatamente o que está acontecendo com esse produto.

Existem duas maneiras de encontrar os produtos de limpeza mais seguros e saudáveis…

  • Origem de uma empresa transparente: Uma empresa deve ser completamente transparente em relação ao fornecimento e aos ingredientes, principalmente uma empresa que afirma (em um site ou embalagem) ser « natural » ou « não tóxico ». Deve haver nada esconder. Uma empresa deve se orgulhar de divulgar seus ingredientes e estar disposta a dizer o que está dentro e por que, e não apenas o que está faltando. Seja cauteloso com as marcas que querem apenas dizer o que está faltando em seus produtos e não revele os ingredientes reais usados ​​para fabricar um produto. Você pode encontrar listas de ingredientes de limpeza para evitar, para que você possa aprender sobre ingredientes específicos. Além disso, procurando produtos em o site do EWG pode ser uma ótima maneira de entender o que há dentro de um limpador e o impacto na saúde desses ingredientes. Minhas marcas favoritas incluem: Biokleen, Ecover, Better Life, Dr. Bronners, Seventh Generation, Fundamentos da Filial.

swaps de limpeza

  • Faça seus próprios produtos de limpeza: Ao criar seus próprios produtos, você saberá exatamente quais ingredientes são usados. Além disso, fabricar seus próprios produtos geralmente é mais barato do que comprar produtos comprados em lojas, pois muitos produtos “mais ecológicos” podem ser bastante caros. Não faço todos os produtos de limpeza, mas há alguns que sempre faço em casa. Estes estão destacados nos swaps abaixo.

swaps de limpeza

3 Trocas de limpeza para uma casa mais saudável

Troca # 1: Limpador de uso geral

Um limpador multiuso pode ser usado para limpar praticamente toda e qualquer superfície da sua casa. Eu uso esse limpador para pulverizar minhas bancadas à noite, depois das bagunças do dia, para limpar o banheiro e para limpar o acidente com cachorros (temos um cachorro doce e idoso, acontece). Esse limpador é o produto mais atingido em casa, por isso é o mais essencial a troca. Deixe os produtos de limpeza cheios de fragrâncias artificiais e ingredientes misteriosos e faça o seu próprio ou compre um produto de limpeza para todos os fins de uma empresa confiável.

swaps de limpeza

Opção DIY

Opção 1

Despeje a água no frasco de spray (use um funil, se necessário). Adicione o sabão de castela e o óleo essencial. Agite suavemente o limpador. Este limpador pode ser armazenado em temperatura ambiente. É seguro usar na maioria das superfícies.

opção 2

Despeje os ingredientes no frasco de spray (use um funil, se necessário). Agite suavemente o limpador. Este limpador pode ser armazenado em temperatura ambiente. Não é seguro usá-lo em mármore ou granito.

Opção de compra na loja

Fundamentos da Filial: Esta empresa ganhou meu coração e meu caddie de limpeza. Os fundadores do Branch Basics não são apenas super transparentes sobre seus ingredientes e têm uma profunda paixão por ensinar às pessoas como se livrar de produtos químicos tóxicos em sua casa, os produtos que eles vendem realmente funcionam. eu digo produtos, mas realmente existe apenas um produto de limpeza principal: o concentrado. Com este produto, você pode fazer vários produtos de limpeza para usar em sua casa, desde produtos de limpeza de uso geral a sabonetes para lavar roupas e sabonetes para as mãos. O Branch Basics envia todas as garrafas (que incluem a quantidade de concentrado na água que você precisa misturar) junto com o concentrado real. Depois de ter as garrafas, basta substituir o concentrado conforme necessário. Confira minha entrevista em podcast com o Branch Basics aqui.

Sétima Geração: Este é um limpador de uso geral fácil de encontrar na maioria das lojas. Não sou fã de todos os produtos da sétima geração, mas o limpador para todos os fins é um vencedor.

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Troca # 2: Limpador de Vidro

Esse é outro limpador usado com frequência em casa. Windex ou marcas genéricas similares geralmente são a opção preferida na maioria dos caddies de limpeza. Este limpador em particular recebe um grau D do Grupo de Trabalho Ambiental (isso não é bom). Entre as preocupações estão os ingredientes que causam problemas respiratórios e irritações na pele.

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Opção DIY

Adicione o álcool e o vinagre ao frasco de spray. Adicione água até que a garrafa esteja cheia (use um funil, se necessário). Se você não se importa com um perfume de vinagre (embora ele desapareça quando a superfície seca), adicione algumas gotas do seu óleo essencial de limpeza favorito. Este limpador pode ser armazenado em temperatura ambiente. Se você não se sentir confortável usando álcool, use mais vinagre.

Opção de compra na loja

Fundamentos da Filial

Mais uma vez, o Branch Basics adota a opção comprada na loja. Como mencionei, a beleza do Branch Basics é que um concentrado de limpeza faz vários produtos de limpeza, dependendo da proporção usada.

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Swap # 3: Limpador de Esfrega

Um limpador de esfrega pode ser usado para limpar banheiros, banheiras e pias. Esse limpador multiuso é definitivamente aquele com o qual eu recomendo seguir o caminho DIY, pois é muito fácil de fazer.

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Opção DIY

Veja como fazer seu próprio limpador de esfoliante … bicarbonato de sódio! Sim, é isso. Polvilhe um pouco de bicarbonato de sódio no vaso sanitário, deixe descansar por alguns minutos e depois esfregue com uma escova de vaso sanitário. Quer algo mais? Adicione um spray ou dois de limpador para todos os fins. Para pias e banheiras, polvilhe bicarbonato de sódio na superfície e esfregue com um pano de prato ou uma escova de limpeza. Assista a sujeira e sujeira escorregar para longe da superfície. Precisa de algo mais? Adicione um esguicho de sabão de castela ou Sal Suds (ou seu saboneteira « mais natural » favorito – veja minhas recomendações aqui) a um pano ou escova enquanto esfrega.

Opção de compra na loja

Mais uma vez, a melhor opção para um limpador de esponja comprado em loja (mas realmente, você precisa de um? A opção DIY é tão fácil!) É o Branch Basics. Desta vez, eu recomendo o Oxygen Boost. Se o bicarbonato de sódio por si só não estiver funcionando para você, o impulso de oxigênio será o poder extra que você precisa.

É isso aí! 3 trocas de limpeza fáceis que você pode fazer agora para uma casa mais limpa e saudável. Diga-me, quais são algumas trocas de limpeza que você fez ou planeja fazer?

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